Recomendações de utilização
Tomar 1 comprimido por dia. Os comprimidos podem ser chupados ou mastigados. Não exceder a dose recomendada. O consumo excessivo pode ter efeito laxante.

Adequado a vegans e vegetarianos.

Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.

Ingredientes
Adoçante: Xilitol
Agente de volume: Maltodextrina
Intensificador de sabor: Glicina
Anti-aglomerante: Polivinilpirrolidona
Aroma: Hortelã em pó
Antiaglomerante: Sais de magnésio de ácidos gordos
Fonte de vitaminas: Metilcobalamina

Conservação
Conservar à temperatura ambiente (<25°C), ao abrigo da luz, do calor e da humidade.
Manter fora do alcance e da vista das crianças.
60 Comprimidos = 15 g

Efeitos da vitamina B12

A vitamina B12 apoia o metabolismo energético normal do organismo, uma vez que participa no ciclo do ácido cítrico. Esta produção de energia ajuda a reduzir o cansaço e a exaustão. A vitamina B12 contribui para funções mentais normais, pois está envolvida na produção de serotonina no organismo. A metilcobalamina é a única forma de vitamina B12 que está directamente envolvida no metabolismo da homocisteína, onde ajuda a transformar a homocisteína em metionina. Parte da metionina é utilizada pelo organismo para produzir S-adenosilmetionina (SAM), que está envolvida na formação de várias hormonas e neurotransmissores que afectam o nosso humor. A SAM também é necessária para o crescimento celular, reparação e divisão celular. A vitamina B12 apoia o funcionamento normal do sistema nervoso, preservando as células nervosas e assegurando uma transmissão rápida dos impulsos nervosos. A vitamina B12 contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário através do seu papel na formação de ácidos nucleicos e proteínas. A vitamina B12 contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos, através das células estaminais hematopoiéticas na medula óssea, onde os glóbulos vermelhos são formados.

A vitamina B12 é encontrada quase exclusivamente em alimentos de origem animal. Os alimentos vegetais que contêm vitamina B12 foram fortificados.